Borůvkové smoothie s chia seminky zalité mátovým čajem

Recepty, Nápoje

Suroviny

200 g borůvek
1 lžíce chia seminek
5 g čerstvé máty
kolečko limetky
2 stebla
ledová tříšť nebo kostky

Postup přípravy receptu

  1. Jako první připravíme mátový čaj. Necháme luhovat 12 minut. Poté čaj schladíme.

  2. Do mixéru vložíme borůvky, chia seminka a zalijeme vychlazeným čajem. Vše rozmixujeme.

  3. Porci vlejeme do vetši sklenice naplňenou ledovou tříšti. Zdobíme limetkou, mátou, stébly.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Další inspirace

Recepty online - Tématické fráze: Borůvkové smoothie s chia seminky zalité mátovým čajem recept, recept Borůvkové smoothie s chia seminky zalité mátovým čajem, recept Borůvkové smoothie s chia seminky zalité mátovým čajem, Borůvkové smoothie s chia seminky zalité mátovým čajem recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, recept borůvkové, borůvkové smoothie s chia seminky zalité mátovým čajem, nápoje, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka