Dýňe s ovesnou drobenkou
Recepty, Moučníky
Suroviny
- 1 šálek ovesných vloček
- 1/2 šálku mandlí, nahrubo nasekané
- 1 polévková lžíce skořice prášek
- 1 šálku slunečnicových semínek
- 2 polévková lžíce omega šíření nebo slunečnicový olej
- 1/2 šálku na hrubo sekaných vlašských ořechů
- Jogurt sloužit
- 2 tatranky
- dvě malé skleničky zavařené dýňe
- 200 ml jablkového džusu
Postup Dýňe s ovesnou drobenkou
Postup přípravy receptu
-
Mísu vymažeme máslem a na spod dáme nakrájené tatranky.
Poté v hrnci vaříme dýni s hrnkem jablečného džusu asi 15 minut. Dýni dáme na tatranky.
Všechny suché suroviny smícháme a přidáme máslo.
Na dýni přidáme drobenku. A posypeme skořicí.
Dáme péct na 180°C asi 15 minut.
Až drobenka začne měnit barvu, vyndáme z trouby a přidáme lžičku jogurtu.