Šťavnaté zapečené těstoviny v mikrovlnce
Recepty, Mikrovlnná trouba
Suroviny
- 1/2 l hrnek uvařených těstovin mušlí
- 1 polévková lžíce sádla
- cca 20 dkg uzené krkovičky (nebo jiné libovolné uzeniny)
- 1 cibule
- 1 mrkev
- 3 polévkové lžíce sladkého kečupu
- 2 polévkové lžíce sojové omáčky
- 2 polévkové lžíce nasekaných zelených bylinek (mix libečku,petrželky a celeru)
- 2 větší saldkokyselé okurky
- 4 vejce
- sůl
- mletý pepř
Postup Šťavnaté zapečené těstoviny v mikrovlnce
Postup přípravy receptu
-
Těstoviny si připravíme podle návodu na obalu.
Cibuli, mrkev a okurky si nakrájíme nadrobno, uzeninu na menší kostičky.
Do hrnce na sádlo dáme cibuli a mrkev a necháme 5minut restovat, přidáme pokrájenou uzeninu, ještě chvilku promícháváme, přidáme kečup a sojovou omáčku, mícháme dalších 5minut.
Pak vmícháme zelené bylinky, okurky, přidáme uvařené těstoviny a vše přendáme do zapékací nádoby vhodné pro úpravu v MT.
Do hrníčku vyklepneme 4vejce, osolíme, opepříme, rozšleháme a zalijeme připravené těstoviny.
Vložíme do MT,přikryjeme poklopem na ohřívání pokrmů a na plný výkon-já mám 700W vlníme 2x po 9minutách. Pak ještě necháme v troubě 2minutky dojít.
Otevřeme, vyklopíme na talíř, naporcujeme a můžeme podávat s různými zeleninovými saláty, zelenin. oblohou, nebo kyselým okurkem.