Ovesné vločky s chia semínky
Recepty,
Ostatní
Suroviny
-
1 hrnek acidofilního mléka nebo kefíru
- hrst ovesných vloček
- hrst ořechů
- 2 lžíce chia semínek
- hrst rozinek
Postup Ovesné vločky s chia semínky
Postup přípravy receptu
-
Všetky suroviny zmiešame v miske a dáme cez noc do chladničky.
Ráno ešte raz premiešame a podávame.
Líbí se vám recept? Sdílejte recept!