Zapečený pangasius s lečem a smetanou

Recepty, Ryby

Suroviny

4 filety Pangase
1 malá sklenice sterilovaného leča
1 smetana
sůl
1 lžíce hladké mouky
olej na pánev

Postup přípravy receptu

  1. Filety rozkrojíme na menší porce, osolíme a na rozpáleném oleji prudce opečeme z obou stran.

  2. Potom narovnáme na dno pekáčku, na každou porci dáme dáme lečo i se šťávou a zalijeme smetanou (ve které jsme rozmíchali lžíci mouky).

  3. Pečeme na 200st. asi 20-25 min. Příloha: brambory, rýže nebo jen čerstvý chléb


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Další inspirace

Recepty online - Tématické fráze: Zapečený pangasius s lečem a smetanou recept, recept Zapečený pangasius s lečem a smetanou, recept Zapečený pangasius s lečem a smetanou, Zapečený pangasius s lečem a smetanou recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, recept zapečený, zapečený pangasius s lečem a smetanou, ryby, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka