Rychlá dietní polévka s ovesnými vločkami
Recepty, Dietní recepty
Suroviny
- 2-3 větší mrkve
- 3 brambory
- 3 lžíce ovesných vloček
- sůl
- sušenou zeleninu bez glutamátu
Postup Rychlá dietní polévka s ovesnými vločkami
Postup přípravy receptu
-
Mrkve a brambory očistíme a nakrájíme nebo nastrouháme na tenká kolečka, dáme vařit do cca 1,5l vody se sušenou zeleninou.
Osolíme a po 10 minutách přisypeme ovesné vločky. Vaříme na mírném ohni ještě zhruba 10 minut. Pokud máme mrkev a brambory na hrubší kousky, musíme vařit déle.