Domácí kokosová granola
Recepty, Dietní recepty
Suroviny
- 3 hrnky ovesných vloček
- 1/2 hrnku slunečnicových semínek
- 1/2 hrnku rozpuštěného kokosového oleje
- 1/2 hrnku kokosového cukru
- 1/2 hrnku strouhaného kokosu (můžete použít i plátky)
- 1 lžička mleté skořice
Postup Domácí kokosová granola
Postup přípravy receptu
-
Do velké mísy nasypeme ovesné vločky, slunečnicová semínka strouhaný kokos a skořici. Vše promícháme.
K vločkám přidáme rozpuštěný kokosový olej a kokosový cukr. Vše znovu pořádně promícháme, aby se olej, cukr a vločky pěkně obalily.
Směs vysypeme na plech vyložený pečícím papírem. Pečeme v troubě vyhřáté na 180 °C cca 15 minut.
Poté granolu promícháme a dopékáme dalších 10 minut do zhnědnutí. Granolu občas zkontrolujte, aby se Vám nepřipálila.