Dietní kuře na kari
Recepty, Dietní recepty
Suroviny
- 100 g kuřecích prs
- kávová lžička kari koření
- slunečnicový olej
- 60 ml light smetany na vaření
- špetka soli
- Zeleninový salát:
- 1 středně velké rajče
- salátová okurka
- family mix zelenina
- 20 g balkánského sýra
- ocet balsamico
Postup Dietní kuře na kari
Postup přípravy receptu
-
Necháme 10 minut podusit. Nakonec směs zalijeme smetanou.
V redukčním režimu podáváme se zeleninovým salátem. Při udržování hmotnosti můžeme jako přílohu připravit vařené brambory nebo rýži.