Bulgur s kuřecím masem, hráškem a kukuřicí
Recepty, Dietní recepty
Suroviny
- 2 kuřecí prsa
- hrnek mraženého hrášku
- hrnek mražené kukuřice
- hrnek bulguru
- sůl
- pepř
- kari
- olivový olej
Postup Bulgur s kuřecím masem, hráškem a kukuřicí
Postup přípravy receptu
-
Na oleji opečeme kuřecí maso nakrájené na kousky. Osolíme, opepříme, přidáme kari koření. Přidáme hrášek, kukuřici a bulgur.
Podlijeme vodou a mícháme, dokud bulgur nezměkne. V průběhu ještě dle potřeby podléváme.