Banánový smoothie s rakytníkovými vločkami

Recepty, Nápoje

Suroviny

1 zralý banán
1 malé sladké jablko
1 lžíce rakytníkových vloček (Adveni Medical)
1 lžička arašídového másla (lze vynechat)
(minerální) voda dle potřeby a požadované hustoty

Postup přípravy receptu

  1. Rakytníkové vločky namočíme na hodinu do trochy vody.

  2. Následně je (i s vodou, ve které se namáčely) rozmixujeme spolu s ostatními surovinami dohladka.

  3. Doředíme vodou na požadovanou konzistenci a ihned podáváme.

  4. Rakytníková semínka se nerozsekají úplně, ale nevadí, alespoň ve smoothie příjemně křoupou.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Další inspirace

Recepty online - Tématické fráze: Banánový smoothie s rakytníkovými vločkami recept, recept Banánový smoothie s rakytníkovými vločkami, recept Banánový smoothie s rakytníkovými vločkami, Banánový smoothie s rakytníkovými vločkami recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, recept banánový, banánový smoothie s rakytníkovými vločkami, nápoje, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka