Zdravý banánový koláč
Recepty, Moučníky
Suroviny
- - 200 g tvarohu (použila jsem ochucený - stracciatella)
- - 1 větší zralý banán
- - 1 vejce
- - 80 g pohankové mouky
- - 30 g ovesných vloček
- - 1 lžička prášku do pečiva
- - špetka soli
- - 30 g třtinového cukru
- - 1 lžička kakaa
- - chia semínka (nebo jiná)
Postup Zdravý banánový koláč
Postup přípravy receptu
-
Banán rozmačkáme vidličkou, přidáme tvaroh a vejce, pak zbývající suché suroviny.
Vymícháme na hladké těsto.
Pečeme na 180 °C cca 30 minut.