Semínkový zdravý chléb
Recepty, Slané pečivo
Suroviny
- 150 g rozemletých vloček
- 100 g slunečnicových semínek
- 30 g lněných semínek
- 60 g hrubě mletých mandlí
- 2 lžíce chia semínek
- 3 lžíce psyllia
- 1 lžička chlebového koření
- 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje
- lžička soli
- 250-300 ml vody
Postup Semínkový zdravý chléb
Postup přípravy receptu
-
Smíchame zvlášť suché a mokré suroviny a pak smíchame oboje dohromady.
Dáme do pečící nádoby uležet alespoň na hodinku.
Pečeme na 180 st. 30-40 minut.