Pohanková polévka se zeleninou

Recepty, Polévky

Suroviny

360 g zeleniny (brokolice, květák, pórek, cuketa, mrkev, fazolky)
1/4 hrnku loupané pohanky
1 l vody
1 cibule
2 stroužky česneku
2 lžíce olivového oleje
pepř
sůl
pažitka

Postup přípravy receptu

  1. Na oleji osmahneme nakrájenou cibuli a česnek.

  2. Pak přidáme ostatní zeleninu nakrájenou na kostičky a pár minut restujeme.

  3. Propláchneme pohanku a přidáme jí k zelenině.

  4. Osmahneme asi 5 minut, zalijeme vodou, osolíme a vaříme do změknutí asi 15 minut.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Další inspirace

Recepty online - Tématické fráze: Pohanková polévka se zeleninou recept, recept Pohanková polévka se zeleninou, recept Pohanková polévka se zeleninou, Pohanková polévka se zeleninou recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, recept pohanková, pohanková polévka se zeleninou, polévky, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka