Ovesný koláč s jogurtem a ovocem
Recepty, Moučníky
Suroviny
- 300 g ovesných vloček (nejlépe jemných)
- hrnek vody
- 500 g nízkotučného bílého jogurtu
- med (kdo má, může místo medu dát odměrku proteinu)
- ovoce:
- jahody
Postup Ovesný koláč s jogurtem a ovocem
Postup přípravy receptu
-
Vločky zalijeme vodou a důkladně promícháme, aby se do všech vloček voda nasákla. Přimícháme jogurt a med/protein a necháme cca 20 minut odstát.
Poté dáme těsto do formy, poklademe ovocem a necháme péct asi 30 minut na 200°C v předem vyhřáté troubě.