Lehká ranní omeletka
Recepty, Dietní recepty
Suroviny
- 1 celé vejce + 2 bílky
- 3 plátky kuřecí šunky
- sůl
- pepř
- lžička másla
- rajčátka
- salátová okurka
- papriky apod.
Postup Lehká ranní omeletka
Postup přípravy receptu
-
Na pánvičce s nepřilnavým povrchem rozpustíme lžičku másla. Na másle dokřupava opečeme pokrájená kolečka kuřecí šunky.
Vejce a bílky rozmícháme spolu s pepřem a špetkou soli - stáčí velmi málo nebo vůbec, opečená šunka vejcím dodá chuť sama. Směs vlijeme na pánvičku se šunkou - nemícháme! Vejce necháme srazit.
Podáváme s krajíčkem celozrnného chleba a miskou čerstvé zeleniny.