Jarní vzpruha - zelené smoothie z mladého osení
Recepty, NápojeSuroviny
- 1 velké jablko
- hrst mladého osení
- šťáva z poloviny limetky
- několik lístků meduňky
- 2 lžičky medu
- asi 200 ml vody
Postup Jarní vzpruha - zelené smoothie z mladého osení
Postup přípravy receptu
-
Oloupané jablko nakrájíme na kousky, osení opereme, otřepeme a překrájíme. Všechny ingredience dáme do mixéru a při vysokých otáčkách rozmixujeme. Kdo chce, může smoothie přecedit, aby se zbavil zbytků tuhých kousků.