Houbové rizoto s hráškem a tempehem
Recepty, Dietní recepty
Suroviny
- rýže
- houby
- cibule
- mražený hrášek
- tempeh (sojový sýr)
- olivový olej
- sojová omáčka
- vegeta natural
Postup Houbové rizoto s hráškem a tempehem
Postup přípravy receptu
-
Na oleji osmahneme cibuli nakrájenou na kostičky, přidáme předem namočené houby, ochutíme vegetou a podusíme doměkka.
Pak přidáme hrášek a nakrájený tempeh a ještě chvíli podusíme. Přidáme sojovou omáčku.
Nakonec vmícháme uvařenou rýži. Podáváme se zeleninovým salátem.