Domácí müsli tyčinky

Recepty, Dietní recepty

Suroviny

300 g ovesných vloček
150 ml mléka
250 g nízkotučného tvarohu (nebo lze použít kondenzované mléko, pak již nepřidávat tvaroh!)
2 hrsti mandlí - loupané
2 hrsti vlašských ořechů
3 lžíce medu

Postup přípravy receptu

  1. Ovesné vločky zalijeme vlažným mlékem a necháme 30 minut nabobtnat. Mezitím si připravíme mandle a vlašské ořechy, které nakrájíme na menší kousky.

  2. Po 30 minutách smícháme ovesné vločky s ořechy a přidáme tvaroh a med. Vše pořádně promícháme a dáme na plech s pečícím papírem.

  3. Rozetřeme rovnoměrně na výšku asi 1 cm. Vložíme do předem vyhřáté trouby a pečeme na 175°C po dobu 45 minut. Necháme vychladnout a rozřežeme na menší části.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!