Banánové smoothie s kopřivami

Recepty, Nápoje

Suroviny

1 banán
1 jablko
šťáva z půl limetky
asi 10 vršků jarních kopřiv
1 lžíce chia semínek
150 ml vody

Postup přípravy receptu

  1. Chia semínka v misce zalijeme vodou a necháme je několik hodin, (nejlépe přes noc) nabobtnat. Banán nakrájíme na kolečka, oloupané jablko nakrájíme na menší kousky a spolu s nabobtnalými chia semínky, omytými kopřivami a limetkovou šťávou rozmixujeme.

  2. Přelijeme do sklenky a ihned pijeme. Kopřiva mixováním zcela ztratí svou palčivost.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Další inspirace

Recepty online - Tématické fráze: Banánové smoothie s kopřivami recept, recept Banánové smoothie s kopřivami, recept Banánové smoothie s kopřivami, Banánové smoothie s kopřivami recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, recept banánové, banánové smoothie s kopřivami, nápoje, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka