Tvarůžková omeleta se zeleninou a tofu

Recepty, Dietní recepty

Suroviny

2 vejce
bazalka
sůl
25 g tvarůžků (1/4 malého balení)
brokolice
rajče
pórek
Tofu

Postup přípravy receptu

  1. Vejce rozmícháme se solí a bazalkou a na olivovém oleji uděláme omeletu. Když už ji máme otočenou z druhé strany, přidáme na ni ještě na pánvi na drobno nakrájené tvarůžky.

  2. Brokolici povaříme v osolené vodě asi 3 minuty. Na olivovém oleji si osmahneme pórek s kořením a tofu. Podáváme s libovolnou čerstvou zeleninou.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Další inspirace

Recepty online - Tématické fráze: Tvarůžková omeleta se zeleninou a tofu recept, recept Tvarůžková omeleta se zeleninou a tofu, recept Tvarůžková omeleta se zeleninou a tofu, Tvarůžková omeleta se zeleninou a tofu recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, recept tvarůžková, tvarůžková omeleta se zeleninou a tofu, dietní recepty, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka