RAW rychlé cuketové špagety
Recepty, Bezmasá jídlaSuroviny
- Potřebujeme na jednu porci:
- 1 menší neloupaná cuketa
- Omáčka:
- 70 g přes noc namočeného slunečnicového semínka
- 1 střední rajče
- 2 lžičky lahůdkového droždí
- 0,5 - 1 lžička soli nejlépe himalájské
- 1 lžíce citronové šťávy
- 1 větší oloupaný stroužek česneku
Postup RAW rychlé cuketové špagety
Postup přípravy receptu
-
Cuketku našpagetujeme ve spiralizéru nebo škrabkou vytvoříme tenké nudle.
Semínka propereme v čisté vodě a rozmixujeme se všemi ingrediencemi. Navrstvíme na špagety a podáváme.