Dietní večeře
Recepty, Dietní recepty
Suroviny
- kuřeci prsa nebo kuře
- trošku kminu
- sůl
- mletá paprika
- priloha
- kumara -(druh sladkych brambor)
- salat
- rajce
- okurka
- cibule
- majolka
Postup Dietní večeře
Postup přípravy receptu
-
Kuře nebo prsa omyjeme, okořeníme, dáme péct bez oleje, jen trošku podlijem vodou.
Kumaru dáme na pečící papír a pečeme v troubě do zlatova asi 15 minnut.
Zelený salát si nakrájíme a přidame okurku, pokrajené rajče a podle chuti červenou cibuli a dame 2 lžíce majolky lehké a promícháme.