Sumeček na sezamu s kuskusem
Recepty, Ryby
Suroviny
- filé ze sumečka
- sůl
- pepř
- citronová štáva
- sezamové semínko
- bylinky
- česnek
- jemná hořčice
- kuskus
- mražený hrášek
- kukuřice
- cibule
- 3 surimi tyčinky
Postup Sumeček na sezamu s kuskusem
Postup přípravy receptu
-
Filé pokapat citronem, osolit, opepřit a nechat uležet. Pak potřít z jedné strany jemně hořčicí a posypat sezamem. Z druhé strany potřít česnekem a posypat sezamem.
Opékat na oleji krátce, je to jemné maso.
Poprášit jemně sladkou paprikou.
Kuskus udělat podle návodu a přídat k orestované zelenině.