Shirataki nudle příprava
Recepty, Dietní receptyPostup Shirataki nudle příprava
Postup přípravy receptu
-
Je tu zopar receptov na tieto zazracne nekaloricke slize ale vacsina zvas bude sklamana ich cudnou vonou (zapachom) a tym ze su absolutne bez chuti take buzirkove a neabsorbuju inu chut.Tu je postup ako sa robia v azii odkial prisli: Vyberieme zo sacku vylejeme ten smrdlavy nalev a dame do sitka pod studenu tecucu vodu preplachnut 2 minuty.
Dame si varit vodu mozeme osolit a dame tak na 2 minuty varit slize.
Zlejeme vodu a slizeme dame v sitku odkvapkat.
Rozpalime si panvicu NA SUCHO a slize dame tak jednu minutu oprazit - budu praskat (tymto znizime obsah vody a budu lahsie absorbovat chut omacky).
Dame do woku alebo na panvici pridame omacku, zeleninu, maso ako keby sme robili klasicku ciny - stirfry.