Rybí salát s,,houstičkami,, (Dukanova dieta)

Recepty, Dietní recepty

Suroviny

Salát:
2 zavináče
2 vejce
2 malé bílé nízkotučné jogurty
sůl
pepř
Houstičky:
3 lžíce sušeného odtučněného mléka
1 vejce
1/2 prášku do pečiva
chia semínka
sůl

Postup přípravy receptu

  1. Salát: Zavináče nakrájíme na kostky i s cibulí, přidáme na malé kousky nakrájená uvařená vejce, sůl, pepř a smícháme s jogurtem.

  2. Houstičky: Všechny ingredience smícháme. Na pečící papír na plech uděláme 2 placičky, posypeme chia semínky. Pečeme v předehřáté troubě asi 10 minut na 180°C.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Další inspirace

Recepty online - Tématické fráze: Rybí salát s,,houstičkami,, (Dukanova dieta) recept, recept Rybí salát s,,houstičkami,, (Dukanova dieta), recept Rybí salát s,,houstičkami,, (Dukanova dieta), Rybí salát s,,houstičkami,, (Dukanova dieta) recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, recept rybí, rybí salát s, , houstičkami, , (dukanova dieta), dietní recepty, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka