Proteinové FITNESS Muffiny
Recepty, Moučníky
Suroviny
- - 2 vejce
- - 1 odměrka proteinu
- - 1 banán
- - lžička kypřící prášek BIO
- - voda (pouze při vyšší hustotě)
- - forma/y na muffin/y a
- - sádlo (k vytření - pokud se připaluje/jí)
Postup Proteinové FITNESS Muffiny
Postup přípravy receptu
-
Rozpálím troubu na 170°C. Do mixéru vložím a rozmixuji banán, vejce, protein, bio kypřící prášek a vodu (voda nemusí být ani potřeba, jen při vyšší hustotě).
Formu na muffiny vytřu sádlem a naliju do ní hmotu. Formu i s hmotou vložíme do rozpálené trouby a pečeme na 170°C cca 20 až 25 minut.
Hotové muffiny rozložíme na talíř a ozdobíme (např. zakysanou smetanou a vínem).