Mugcake - dortík v hrníčku
Recepty, Dietní recepty
Suroviny
- 1 středně velký banán
- 50 g ovesné mouky
- 1 vejce
- mléko
- 1 čl jedlé sody
- 1 čl skořice
- 1 kostička vysokoprocentní hořké čokolády (nemusí být)
- ovoce
- jogurt k podávání
Postup Mugcake - dortík v hrníčku
Postup přípravy receptu
-
Recept je velmi jednoduchý.
V hrníčku smícháme rozmačkaný banán na kašičku, mouku, vejce, sodu, skořici a trochu mléka (aby to vytvořilo těstovou strukturu).
Dovnitř těsta vložíme čokoládu (nemusí být) a hrnek dáme do mikrovlnné trouby na cca 2 minuty (kontrola pomocí špejle).
Dortík vyklopíme a dozdobíme.