Marokánky-odlehčené
Recepty, Cukroví
Suroviny
- 80 g opražené ovesné vločky
- 80 g sušené švestky
- 80 g sušené meruňky
- přírodní buráky a mandle(dala jsem od oka)
- 200 ml mléka
- lžíce třtinového cukru
- 3 tabulky sukralozy
- 2 lžíce žitné mouky
- čokoláda na vaření
Postup Marokánky-odlehčené
Postup přípravy receptu
-
Vločky opražíme na pánvi, bez tuku. Nasekáme si oříšky a ovoce.
Z mléka, cukrů, mouky uvaříme ne moc hustou kaši. Necháme vystydnout.
Potom přidáme vločky, oříšky, ovoce. Tuk jsem nepoužila, oříšky ho přece jen obsahují.
Plech vyložíme peč.papírem a z hmoty děláme lžící kopečky, které roztlačíme vidličkou(namáčime ji do vody, aby se hmota nelepila)
Pečeme při 180°C 15-20 minut. Vychladlé potřeme rozpuštěnou čokoládou na vaření.