Zdravá domácí kiwi marmeláda s chia semínky

Recepty, Zavařeniny

Suroviny

3 kiwi
3 lžičky chia semínek
sladidlo
třtinový cukr nabo med dle potřeby

Postup přípravy receptu

  1. Kiwi rozmixujeme dohladka.

  2. Přidáme chia semínka. Ta po kontaktu s ovocem jakoby zrosolovatí a vytvoří hustou směs.

  3. Přelijeme do uzavíratelné sklenice a skladujeme v lednici.

  4. Takto vydrží marmeláda cca týden, jelikož neobsahuje žádné konzervanty. Doporučuji spotřebovat co nejdříve.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Další inspirace

Recepty online - Tématické fráze: Zdravá domácí kiwi marmeláda s chia semínky recept, recept Zdravá domácí kiwi marmeláda s chia semínky, recept Zdravá domácí kiwi marmeláda s chia semínky, Zdravá domácí kiwi marmeláda s chia semínky recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, recept zdravá, zdravá domácí kiwi marmeláda s chia semínky, zavařeniny, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka