Špenát s rýží a vejcem
Recepty, Dietní recepty
Suroviny
- • 200 g listový špěnát mražený
- • 300 g rýže (hřebíček, cibule, bobkový list..)
- • 4 stroužky česneku
- • 2 vejce
- • olivový olej
- • sýr
Postup Špenát s rýží a vejcem
Postup přípravy receptu
-
Necháme si rozmrazit špenát.
Mezitím se uvaříme rýži.
Těsně před jejím dovařením si na pánvi rozehřejeme olivový olej a osmahneme nakrájený česnek. Přidáme špenát a rýži a ještě chvíli podusíme (rýže změkne). Osolíme, opepříme. Přidáme vajíčka uvařená natvrdo.
Podáváme posypané sýrem.