Skořicová quinoa kaše s fíky
Recepty, Dietní recepty
Suroviny
- quinoa (1 hrnek)
- 1 hrnek rostlinného mléka
- 1 lžíce přepuštěného másla (české Ghíčko)
- 2 lžíce medu
- čerstvé fíky
- 4 hřebíčky
- 2 lžičky skořice
- kokosové plátky na ozdobu
- špetka soli
Postup Skořicová quinoa kaše s fíky
Postup přípravy receptu
-
Quinou několikrát spatřte horkou vodou, abyste se zbavili hořké chuti.
Do hrnce nalijte mléko, přidejte quinou, skořici, hřebíček a špetku soli. Přikryjte pokličkou a vařte doměkka cca 20 minut. Jakmile je quinoa měkká, vmíchejte do kaše lžíci přepuštěného másla a med.
Před podáváním kaši ozdobte čerstvými fíky a kokosem.