Plněné papriky (Dukanova dieta)
Recepty, Dietní recepty
Suroviny
- 4-6 paprik
- 150 g olomouckých tvarůžků
- 100 g nízkotučné šunky
- 3 menší rajčata
- lžička hořčice
- lžička olivového oleje
- koření dle chuti
- 1 vejce
Postup Plněné papriky (Dukanova dieta)
Postup přípravy receptu
-
Papriky rozpůlíme a zbavíme semínek, potřeme olivovým olejem a okořeníme. Dáme péct do trouby na 10 minut na 180°C.
Nakrájíme tvarůžky, šunku a rajčata na kostičky, smícháme s vejcem a hořčicí. Směsí naplníme předpečené papriky.
Dáme znovu zapéct do trouby na 180°C cca 15-20 minut.