Filé s tykví

Recepty, Ryby

Suroviny

350 g rybího filé
300 g tykve
1 cibule
1 stroužek česneku
olej
soľ
pepř
1 lžička tymiánu
asi 2 dl mléka
1 lžička Solamylu

Postup přípravy receptu

  1. Na oleji orestujeme nadrobno narezanú cibuľu. Pridáme na kocky nakrájanú tekvicu a orestujeme ju.

  2. Vložíme na kocky narezané filé, osolíme, okoreníme, pridáme tymián a podlejeme mliekom. Dusíme 10 minút.

  3. Zahustíme v troche mlieka rozmiešaným Solamylom.

  4. Podávame s celozrnným pečivom.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Další inspirace

Recepty online - Tématické fráze: Filé s tykví recept, recept Filé s tykví, recept Filé s tykví, Filé s tykví recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, recept filé, filé s tykví, ryby, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka