Čokoládový chia pudink

Recepty, Moučníky

Suroviny

1-2 PL medu alebo ¼ ČL stévie
1 PL kakaa
3-4 ČL chia semínek
¾ hrnku mléka

Postup přípravy receptu

  1. Všechny suroviny spolu pořádně promícháme metličkou v misce nebo v sklenici.

  2. Sklenici (nejlépe uzavřenou) dejte alespoň na 6 hodin do lednice. Před konzumací pudink promíchejte.

  3. Čím hustějšího pudinku chcete dosáhnout, tím více chia semínek přidejte a naopak.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!