Čokoládový chia pudink
Recepty, Moučníky
Suroviny
- 1-2 PL medu alebo ¼ ČL stévie
- 1 PL kakaa
- 3-4 ČL chia semínek
- ¾ hrnku mléka
Postup Čokoládový chia pudink
Postup přípravy receptu
-
Všechny suroviny spolu pořádně promícháme metličkou v misce nebo v sklenici.
Sklenici (nejlépe uzavřenou) dejte alespoň na 6 hodin do lednice. Před konzumací pudink promíchejte.
Čím hustějšího pudinku chcete dosáhnout, tím více chia semínek přidejte a naopak.