Kuřecí stehna podle receptu z Portugalska
Recepty, Drůbeží masoSuroviny
- 4 ks horní části kuřecích stehen
- 2 lžíce olivového oleje
- sůl
- pepř
- 1 cibule
- 250 -300 g malých rajčátek
- 2 tyčinky celé skořice
- 1 lžíce jemně nastrouhané citronové kůry
- 1 citron
Postup Kuřecí stehna podle receptu z Portugalska
Postup přípravy receptu
-
Lze použít celá stehna, horní část nebo samotné paličky. Omyté osušené maso osolíme, opepříme a dáme opéct do horkého oleje v hluboké pánvi. Vkládáme nejprve kůží dolů a opékáme cca 5 minut, otočíme a opečeme i z druhé strany dalších 5 minut a vyndáme stranou.
Do stejné pánve dáme orestovat cibuli, nakrájenou na plátky (půlkolečka). Když cibule začne zlátnout, přidáme skořici, citronovou kůru a rajčátka nakrájená na poloviny nebo čtvrtky podle jejich velikosti. Promícháme a dusíme 6-8 minut.
Vrátíme maso do pánve, vkládáme kůží nahoru a zakryté dusíme na mírné teplotě pomalu cca 30-40 minut. Odkryjeme, přidáme šťávu z poloviny citronu (půl citronu ponecháme k servírování). a vydusíme do zhoustnutí. Přidáme ještě sůl a pepř dle chuti. Podáváme s rýží nebo quinoou a klínky citronu.