Datlové raw tyčinky s goji
Recepty, Dietní recepty
Suroviny
- 150 g nakrájených sušených datlí nebo datlové pasty (doporučuji, pokud nemáte výkonný mixér!)
- podle výkonu vašeho mixéru přidejte vodu
- 40 g goji (kustovnice čínská)
- 20 g (2 polévkové lžíce) sušeného kokosu
- 30 - 40 g ovesných vloček
Postup Datlové raw tyčinky s goji
Postup přípravy receptu
-
Datle rozmixujeme, dokud nevznikne tzv. datlová pasta, následně přidáme všechny zbylé suroviny. Vzniklou hmotu vložíme do misky libovolného tvaru, uplácáme směs a vložíme do ledničky (nebo mrazáku), dokud nebude tužší.
Poté těsto z misky vyndáme a rozdělíme (dle vašeho přání). Tyčinky pak zabalíme do celofánu nebo je rovnou konzumujeme.