Smoothie Čoko-Koko
Recepty, Nápoje
Suroviny
- 1/4 hrnku ovesných vloček
- 1 banán
- 6 mandlí
- 1 vrchovatá lžíce strouhaného kokosu
- 2 lžičky holandského kakaa
- 1/4 hrnku kokosového mléka (husté v plechovce)
- 3/4 hrnku mléka (sójové, mandlové....)
- 1 vypeckovaná datle nebo javorový sirup (nemusí být)
- 2 kostky ledu (nemusí být)
Postup Smoothie Čoko-Koko
Postup přípravy receptu
-
Všechny suroviny rozmixujeme dohromady.