Avokádovo-kokosové kuličky s proteinem

Recepty, Dietní recepty

Suroviny

150 g tvarohu
1 zralé avokádo
4 polévkové lžíce kokosové mouky (nebo 6 lžic strouhaného kokosu)
30 g vanilkového proteinového prášku (koupíme v posilovně nebo zdravé výživě)
2 špetky stévie
kakao na obalení

Postup přípravy receptu

  1. V misce si vidličkou rozmačkáme avokádo.

  2. Rozmícháme ho s tvarohem, proteinovým práškem, kokosovou moukou a osladíme stévií.

  3. Necháme chvíli odpočinout - aby kokos vsákl tekutinu. Z hmoty tvoříme malé kuličky. Pokud by se hmota hodně lepila, přidáme kokos, nebo dáme ztuhnout do lednice.

  4. Kuličky obalíme v kakau a dáme do papírového košíčku.

  5. Dáme alespoň na 5 hodin ztuhnout do lednice.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Další inspirace

Recepty online - Tématické fráze: Avokádovo-kokosové kuličky s proteinem recept, recept Avokádovo-kokosové kuličky s proteinem, recept Avokádovo-kokosové kuličky s proteinem, Avokádovo-kokosové kuličky s proteinem recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, recept avokádovo-kokosové, avokádovo-kokosové kuličky s proteinem, dietní recepty, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka