Wrap se šunkou a česnekovým dresingem

Recepty, Dietní recepty

Suroviny

4 tortily (tortillové placky)
200 g bílého jogurtu
4 stroužky česneku (kdo nemá rád moc česnek, tak 2 stroužky)
4 velké listy ledového salátu
okurku hadovku
200 g šunky (nejlepší je vepřová šunka Chodura)
200 g eidamu (plátky)
4 rajčata
sůl, pepř

Postup přípravy receptu

  1. Z utřeného česneku, soli, pepře a jogurtu uděláme pomazánku. Nakrájíme zeleninu na kostičky.

  2. Každou tortillu vložíme na pár vteřin na suchou pánev a opečeme z obou stran, aby se dobře tvarovala. Stačí chviličku. Potřeme ji česnekovou pomazánkou, poklademe salátem, dáme 3 plátky eidamu, kostičky zeleniny, plátky šunky a zase 3 plátky eidamu.

  3. Zamotáme podle návodu na obalu a dáme zapéci asi na 5 min. do trouby.


Líbí se vám recept? Sdílejte recept!